Héliopsis faux-hélianthe

Semences cultivées de façon écologique et responsable par Akène, culture forestière

L’héliopsis faux-hélianthe (Heliopsis helianthoides) est une plante vivace indigène de l’Amérique du Nord, souvent présente en bordure de forêts, dans les clairières et les prairies. Cette plante ornementale robuste peut atteinre une hauteur 1,25 mètre, et sa floraison jaune éclatante est très abondante, ajoutant une touche vive aux jardins. Avec ses racines profondes et fibreuses, elle est idéale pour stabiliser les sols et prévenir l’érosion, notamment dans les aménagements naturalistes au Québec. L’héliopsis attire de nombreux papillons, pollinisateurs et oiseaux, et elle est souvent utilisée comme plante auxiliaire dans les potagers : elle agit comme plante piège en attirant les pucerons, les détournant ainsi des autres cultures maraîchères avoisinantes.

Usages médicinaux et culinaires
Les racines de la plante sont traditionnellement employées pour leurs propriétés astringentes et antiseptiques. Une décoction des racines est utilisée pour traiter des affections respiratoires telles que le rhume et la toux, ainsi que pour soulager les maux de gorge. Les racines sont également réputées pour apaiser les douleurs dentaires lorsqu’elles sont mâchées.

Rôles écologiques
L’héliopsis faux-hélianthe joue un rôle écologique significatif en soutenant la faune locale. Elle attire divers papillons, pollinisateurs et oiseaux, qui dépendent de ses fleurs pour se nourrir et se reproduire. Ses racines aident également à stabiliser les sols, en particulier dans les zones exposées à l’érosion, et sa capacité à attirer les pucerons en fait une plante piège idéale pour les potagers, protégeant ainsi les autres cultures environnantes. Cette plante vivace est ainsi un excellent choix pour les jardins naturalistes et les bandes riveraines, contribuant à la biodiversité et à la santé des écosystèmes.

Les semences d’héliopsis doivent subir une stratification à froid pour assurer leur germination.