Amaranthacées • Chenopodium capitatum

Épinard Fraise - Bio

« Un feuillage délicat et croquant, une saveur douce aux airs de fraise ».

$4.49

Nb semences

L’épinard-fraise est une annuelle de fraîcheur, qui s’épanouit dans un sol riche, frais et bien drainé. On peut la semer directement en mai ou en août, et la récolte des feuilles commence environ deux mois plus tard, se poursuivant tout au long de la saison.

Dès la fin du printemps, des tiges fines pouvant atteindre 1 mètre portent des fleurs vertes discrètes, qui se transforment ensuite en pseudo-fruits rouges comestibles, décoratifs et légèrement juteux, de juillet à octobre.

Elle pousse mieux au soleil, mais dans les régions chaudes, une mi-ombre et un bon paillis sont recommandés pour éviter le stress hydrique. Elle est idéale pour remplir les interstices du jardin avec une touche comestible et originale.

  • Climat de culture : Climat tempéré
  • Niveau de difficulté du semis : Facile
  • Soins requis : Occasionnels
    Annotation : Tolère bien les sols variés, préfère un emplacement lumineux mais peut supporter une mi-ombre légère.

En cuisine

Feuilles : Douces et légèrement noisettées, les jeunes feuilles se dégustent crues en salade ou cuites comme des épinards, ajoutant une touche originale aux plats. Leur teneur en acide oxalique invite toutefois à une consommation modérée, notamment en grande quantité ou chez les personnes sensibles.

Fruits rouges : Leur goût discret est compensé par leur attrait visuel et leur texture juteuse. On les utilise avec bonheur dans des coulis, confitures, gelées ou jus. Ils apportent aussi une touche vive aux salades de fruits et s’avèrent parfaits pour décorer crêpes, gâteaux ou desserts glacés.

Épinard Fraise - Bio

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Conseils de semis écoumène

Type de semis

Semis intérieur - extérieur

Durée de germination

5-12 jours

Température de germination

18° à 22° celcius

Profondeur de semis

Semis à 5 mm de profondeur

Transplantation

Transplantation difficile

Technique

Semis en poquet

Conditions de culture

Distance entre les plants

  • 30 cm

Distance entre les rangs

  • 45 cm

Zone de rusticité

Zone-3b

Luminosité optimale

Plante de soleil tolérant une ombre légère

Texture du sol

  • Sol léger (sableux)

Humidité du sol

  • Sol frais et bien drainé

Fertilité du sol

Plante peu exigeante en compost à dominance bactérienne

pH optimal du sol

  • Plante indifférente au pH

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