Livres : Plantes médicinales & santé naturelle

Les vertus de l’ortie . « Vous n’imaginez pas tout ce que l’ortie peut faire pour vous ! » .

L'ortie, petite plante qui pique et pousse un peu partout, est avant tout notre « amie santé-beauté-forme » ! On redécouvre aujourd'hui, preuves scientifiques à l'appui, ses vertus médicinales mais aussi ses usages les plus inattendus : saviez-vous par exemple que la fibre d'ortie permet de réaliser des vêtements de qualité écologique ?.

Ses feuilles stimulent les fonctions digestives, combattent l'arthrite, l'arthrose et les inflammations urinaires, elles ont des vertus diurétiques, anti-anémiques, anti-saignements, anti-inflammatoires, anti-acné, anti-eczéma, et même antipelliculaires....

Ses racines, bénéfiques en cas d'affection prostatique, favorisent l'augmentation du flux urinaire et soulagent les rhumatismes..

Enfin, ses graines stimulent l'organisme, ont une action vermifuge, anti-diarrhéique et diurétique, sont efficaces contre l'asthme et bénéfiques pour la santé de la peau !.

Nouvelle édition revue et augmentée.

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Auteur : Moro Buronzo, Alessandra
Édition : Jouvence - livre européen
Parution : 07 juin 2017
Pages : 160
ISBN : 978-2-88911-833-5
Langue : français
Couverture : souple
Format : 12,5  x 18 cm (5 x 7 po)

CHAGA EN VRAI, abondamment illustré, donne l’heure juste sur ce parasite du bouleau et expose les connaissances scientifiques actuelles sur le champignon, montrant ainsi que le NATUREL et le CHIMIQUE sont des alliés.

CHAGA EN VRAI vise à rassurer les consommateurs, de plus en plus nombreux, à informer les cueilleurs et à nuancer le discours des vendeurs.

SON CONTENU ADAPTÉ est accessible à trois types de lecteurs:

• ceux qui recherchent un ouvrage
  vulgarisé ;
• ceux qui possèdent des connaissances
  en biologie et en chimie ;
• ceux qui s’y connaissent bien
  en biochimie.

CHAGA EN VRAI donne des réponses précises à plusieurs questions:

1. Comment et quand cueillir le chaga ?
2. Comment l’apprêter et le conserver ?
3. Quels sont les effets potentiels de ses
   molécules thérapeutiques ?
4. Le chaga est-il aussi bon pour
   les chiens ?

Fiche argumentaire

Auteur : Roger Larivière
Édition : L'ABC de l'édition (Rouyn-Noranda, Québec, Canada)
Parution : Mai 2017
Pages : 180
ISBN : 978-2-924691-07-6
Langue : français

PLANTES SAUVAGES COMESTIBLES ET MÉDICINALES DU QUÉBEC est un guide de récolte et de conservation de plus de
100 plantes couramment utilisées au Québec !

La clientèle visée :

• Cueilleurs débutants ou aguerris
• Herboristes
• Liquoristes et propriétaires de microbrasseries
• Tous les curieux avides de découvrir ces richesses de nos forêts, de nos pelouses, de nos milieux aquatiques salés ou d’eau douce. Un accent particulier est mis sur le partage des connaissances entre les Premiers peuples et les premiers colons au XVe siècle

Fiche argumentaire

Auteur : Roger Larivière
Édition : Naturat (Québec, Canada)
Parution : octobre 2021
Pages : 96
ISBN : 978-2-9818049-7-6
Langue : français

Plantes comestibles et médicinales de la forêt boréale et bienfaits du chaga rassemble les connaissances les plus à jour sur 64 plantes de la forêt boréale ainsi que sur le chaga, un champignon parasite du bouleau.

Plantes comestibles et médicinales de la forêt boréale et bienfaits du chaga est l’ouvrage le plus complet à ce jour sur le sujet; il permet de revenir aux sources et de profiter de façon autonome, été comme hiver, des vertus des plantes et du chaga.

Dans cet ouvrage, l'auteur fait un clin d'oeil aux autochtones, à nos ancêtres européens et à nos grands-mères, qui ont utilisé ces plantes avant nous, alors que la nature qui les entourait était à la fois leur garde-manger et leur pharmacie.

Vous découvrirez ;

• Des connaissances mises à jour sur les plantes médicinales,
• Des recettes sur les plantes médicinales éprouvées par une herboriste,
• Plusieurs façon originales de cuisiner les plantes comestibles et d'apprêter le chaga,
• Des suggestions pour cueillir, conserver et utiliser les plantes et le chaga.

Fiche argumentaire

Auteur : Roger Larivière
Édition : Naturat (Québec, Canada)
Parution : avril 2020
Pages : 258
ISBN : 978-2-9818049-2-1
Langue : français

Avec une plume simple et fluide, Diane Mackay communique merveilleusement le goût de se soigner et de soigner ses proches avec des herbes aux propriétés multiples, sous forme d’infusion, d’extraits liquides, d’huiles ou de pommades.

Ce printemps paraît aux Éditions Colloïdales 40 Plantes médicinales pour la pharmacie familiale, le premier livre de Diane Mackay dans lequel elle traite de 40 plantes médicinales faciles à cultiver, à transformer et à utiliser dont 12 sont des plantes aromatiques bien connues comme le basilic, l’origan, le romarin et le thym. Elle les présente en six rubriques : historique, botanique, jardinage, usages, en cuisine (lorsque cela s’applique) et précautions. Le livre est conçu comme un guide pratique qui permet de cultiver, de récolter et de transformer 40 simples qui soignent la plupart des problèmes de santé courants. Un ouvrage incontournable pour édifier une santé robuste et naturelle, gage d’une vie saine, libre et gratifiante.

Diane Mackay vit avec son conjoint Yves Gagnon à Saint-Didace où ils ont créé Les Jardins du Grand-Portage. C’est à cet endroit qu’elle s’est initiée à l’herboristerie traditionnelle en explorant le vaste potentiel guérisseur des plantes médicinales. Elle en cultive une centaine d’espèces dont elle transforme la moitié en herbes séchées, en extraits liquides, en huiles et en pommades. Depuis trente ans, elle soigne avec des produits de sa fabrication les membres de son entourage qui ont pu constater leur prodigieuse efficacité. Elle livre des formations et prononce des conférences sur le sujet.

Vous pouvez en lire un extrait en cliquant ici: Extrait de 40 plantes médicinales pour la pharmacie familiale.

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Auteur : Diane Mackay
Date de parution : avril 2019
Éditeur : Colloïdales
Sujet : Santé par les plantes
ISBN : 9782981027443

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Ce nouvel outil de référence et de découverte de la flore boréale décrit avec précision et passion les divers usages que l’on peut faire des plantes d’ici.

Ce nouvel outil de référence et de découverte de la flore boréale décrit avec précision et passion les divers usages que l'on peut faire des plantes d'ici. Car tout est à portée de main pour qui veut cuisiner, se parfumer, se soigner ou ajouter de nouvelles saveurs dans les mets les plus usuels.

Toujours passionné par la nature et ses secrets, Fabien Girard souhaite faire connaître au public ses richesses méconnues. Ce livre nous aide à comprendre combien la flore est une inépuisable source de connaissances, qui s'offre gratuitement sans rien exiger en retour.

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Auteur: Fabien Girard
Edition : JCL (Québec, Canada)
Collection : Guides pratique
Catégorie : botanique
Parution : 2013-08
Pages : 216
Format: 15,2 X 22,9 cm / 6 X 9 po
ISBN : 978-2-89431-479-1
Langue: français

Axé sur l’émerveillement, Secrets de plantes permet aux passionnés de reconnaître, cueillir et utiliser une étonnante variété de plantes, qu’ils peuvent ensuite utiliser, notamment en cuisine.

Par le biais de nombreuses anecdotes et expériences accumulées au fil du temps, Fabien Girard amène le lecteur à découvrir la diversité et la richesse qui se cachent dans nos sous-bois et nos forêts, le long des cours d'eau et dans les champs.

Richement illustré, tout en couleurs et agréable tant pour l'œil que pour l'esprit, Secrets de plantes nous apprend surtout que la forêt boréale cache un véritable trésor à ciel ouvert, où il faut sans cesse sentir, voir, goûter et toucher, pour bien saisir ces cadeaux que Dame nature nous offre de façon si généreuse.

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Auteur: Fabien Girard
Edition : JCL (Québec, Canada)
Collection : Guides pratique
Catégorie : botanique
Parution : 20008-04
Pages : 204
Format: 152 X 229 mm (6 X 9 po)
ISBN : 978-2-89431-370-1
Langue: français