Lamiacées • Betonica officinalis

Bétoine officinale - Bio

« Douce compagne des lisières et des cœurs agités, elle sème calme, refuge et beauté là où elle s’enracine. »

$4.49

Nb semences 60 semences

Originaire d’Europe et d’Asie tempérée, cette vivace herbacée s’est imposée à travers les siècles comme une plante médicinale précieuse. Elle se reconnaît à ses tiges dressées, ses feuilles lancéolées légèrement gaufrées, et surtout ses fleurs pourpre-rose en épis denses qui s’épanouissent de juillet à septembre.

Rustique et facile à vivre, elle préfère les sols frais, légèrement humides et bien drainés, en situation ensoleillée à mi-ombragée. Son port buissonnant, compact et élégant, convient parfaitement aux bordures, sous-bois clairs, rocailles fraîches ou pieds d’arbustes. Généreuse et discrète, elle attire une riche diversité de pollinisateurs – abeilles, papillons, syrphes – renforçant ainsi la résilience écologique du jardin.

Elle se ressème modérément sans devenir envahissante, et s’harmonise aisément avec d’autres vivaces, apportant structure, couleur et tranquillité à tout espace nourricier.

Climat de culture : Climat tempéré.
Niveau de difficulté du semis : Facile.
Soins requis : Occasionnels.Annotation : Tolère bien les sols pauvres et secs une fois établie.

Longtemps utilisée en infusion calmante pour soutenir le système nerveux, faciliter le sommeil ou soulager les maux de tête, la bétoine officinale faisait partie intégrante des pharmacopées paysannes de l’Antiquité jusqu’au Moyen Âge. Ses feuilles séchées entraient aussi dans certaines pratiques rituelles ou encens apaisants.

Bien que moins utilisée aujourd’hui en cuisine, elle conserve une valeur médicinale d’intérêt dans les approches de santé naturelle, notamment pour ses propriétés digestives, toniques et anti-inflammatoires légères.

Elle incarne ainsi l’union subtile entre beauté rustique, usage ancien et bénéfice écologique, au service des jardiniers attentifs au vivant.