Sauge des bois

Semences cultivées de façon écologique et responsable par Akène, semences indigènes

La sauge des bois (Salvia nemorosa) est une vivace vigoureuse et compacte, connue pour sa floraison longue et généreuse. Elle produit de magnifiques épis de fleurs violettes qui se dressent au-dessus d'un feuillage ovale, dentelé et aromatique. Cette plante ajoute une touche de couleur soutenue au jardin de la fin du printemps jusqu'à la fin de l'été. Adaptée aux jardins naturalistes, elle préfère les emplacements ensoleillés et les sols bien drainés, et elle résiste bien à la sécheresse une fois établie.

Index de sociabilité : 1 à 2  → Indique le comportement de la plante dans l’espace et ses interactions avec les autres plantes.

Usages médicinaux et culinaires

La sauge des bois possède des propriétés astringentes et légèrement stimulantes. Bien que moins utilisée que la sauge officinale, elle peut être employée en infusion pour aider à apaiser les inflammations légères de la gorge et pour favoriser la digestion. Son feuillage aromatique peut également être ajouté en petite quantité dans les plats pour rehausser la saveur.

Rôles écologiques

La sauge des bois est particulièrement appréciée des pollinisateurs, attirant les abeilles, papillons et autres insectes tout au long de l’été grâce à son nectar abondant. Sa floraison prolongée offre une ressource stable pour la faune pollinisatrice. Cultiver la sauge des bois dans les jardins écologiques ou les plates-bandes favorise ainsi la biodiversité tout en ajoutant de la couleur et de l'intérêt saisonnier.

Les Jardins de l'écoumène ne peuvent assumer aucune responsabilité entourant l'utilisation des plantes pour des usages thérapeutiques. Demandez toujours conseil à un professionnel avant d'utiliser une plante médicinale ou comestible.

Notes de culture | Semences - Sauge des bois

Semis et culture

Une légère scarification par trempage est nécessaire pour assurer la germination des semences de sauge des bois. Faites tremper les semences à température ambiante pendant environ 6 à 12 heures, puis semez-les à 3 mm de profondeur.

Assurez-vous de garder le terreau humide jusqu'à la germination, qui peut prendre de 5 à 10 jours.

Détails techniques

Semences par sachet : 75

Famille : Lamiaceae

Nom scientifique : Salvia nemorosa

Cycle de vie: Vivace

Zone : 4

Type de sol : Limoneux

Taux d'humidité du sol : Moyen

Sol - attributs supplémentaires : Bien drainé.

Tolérance à la sécheresse : Modérée

Lumière : Soleil, mi-ombre

Floraison : Juin à août

Espacement : 50 cm

Hauteur : 75 cm

Resistance aux cerfs : Élevée

Stratification : Non

Scarification : Trempage

Temps de germination : 10 à 15 jours

Profondeur du semis : 3 mm

Système reproducteur : Hermaphrodite autofertile